產婦紅糖指的是月子紅糖₪▩，裡面添加了產婦需要的營養素如補血的阿膠和活血止痛的生薑等等•▩↟▩。而普通的紅糖同樣有補氣血的功效₪▩，用途更加廣泛•▩↟▩。實際上兩者的功能沒有太大的區別•▩↟▩。建議在選擇300g產婦紅糖時以純手工為主•▩↟▩。當然喝紅糖的時間不宜過長₪▩，一般7~10天•▩↟▩。
在孕婦生產之後₪▩，無論順產或是剖腹產₪▩，醫生都會建議可以喝一些紅糖水₪▩，主要是紅糖有活血的作用₪▩，可以促進產後淤血和惡露的排出以及子宮恢復•▩↟▩。
一般產後立即可以喝紅糖水₪▩，特別是順產的產婦₪▩，沒有時間上的禁忌₪▩，產後就可以開始喝•▩↟▩。畢竟分娩的過程一方面要出血₪▩，另一方面需要大量的出汗₪▩，容易導致體內水分能量的丟失過多過快•▩↟▩。